Home Povestea mea

Povestea mea

by Andra
Photo by Adrian Velicu

Vreo 10 ani, am fost nutriționistul meu și al celor mai apropiați oameni din viața mea. I-am “dădăcit” cu succes, cum le place lor să spună. Îi “dădăceam alimentar” și, până să îmi spună un prieten, nici nu ma gândisem că fac asta. Dar lor le place felul în care am grijă de ce anume și cum anume mănâncă. Le place să-i sfătuiesc atunci când își fac lista de cumpărături, le place să le amintesc ce am stabilit împreună că vor face, le place cum se simt în povestea noastră care s-a întâmplat să fie despre slăbit, dar cu poftă. Și așa s-a născut “Poftă de slăbit”. E un loc în care îmi doresc să împărtășesc cu voi tot ce am aflat în acest timp, tot ce știu că funcționează și de ce funcționează. Și să fiu alături celor care vor să înceapă aventura asta spre reîmprietenirea cu propriul corp. Mi-am propus să le ofer informații și soluții celor care vor să se simtă bine în pielea lor. Desigur, și în oglindă 🙂

O să fac și dacă vrei, o să facem împreună lucruri simple, incredibil de simple și de la îndemână. Sunt uimitor de multe meniuri în combinații sănătoase pe care le poți face pornind de la ce ai prin casă, prin debara, dulapuri și frigider. Și sunt ușor de pregătit. Iar fiecare menu nu e o poveste, ci o masă sănătoasă, sățioasă și (surpriză!) delicioasă care îți oferă exact nutrienții care îți trebuie. Iar informațiile nu-s niște teorii ori tabele, sunt lucrurile concrete, corelate cu obiceiurile tale zilnice de consum, de job, de vacanță, ce mai, cu obiceiurile tale de viață.

Leave a Comment